Lifestyle

La sauna puede ser una gran aliada para evitar enfermedades neurodegenerativas.

Parece inofensivo, pero te puede fastidiar mucho el verano

La clásica cerveza fría puede no ser lo mejor para hidratarnos.

Sientes que has dormido muchas horas, pero igualmente el cansancio se apodera de ti. El calor te roba el sueño de formas que no te imaginas

El calentamiento global está haciendo nuestras noches más cálida, y eso nos afecta.

El calor nos hace poner el ventilador al momento, pero las condiciones ambientales son fundamentales.

La ventilación cruzada en una casa puede bajar drásticamente la temperatura.

El efecto del sol sobre nuestra piel no se soluciona con una simple sombrilla.

Hacer musculación a cierta edad es fundamental para mantener una buena longevidad.

La testosterona no para de bajar en nuestra sociedad, y el estilo de vida tiene mucho que decir.

A más ejercicio no significa más pérdida de grasa de manera lineal. Y tiene una explicación.

Sufrir un mareo en verano es bastante común, y tiene una explicación.