Los usuarios habituales de IA aseguran estar más comprometidos con su trabajo y sufrir menos estrés. Aun así, muchos afirman que su rendimiento ha empeorado, una paradoja que los expertos todavía intentan explicar
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Mientras China declaró ilegal el modelo 996 tras varios casos de agotamiento extremo, algunas startups de Silicon Valley han recuperado esa cultura laboral y la presentan como una ventaja para competir en la carrera de la IA
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Bill Gates ha ido aprendiendo con los años y la experiencia cuáles son las claves para conseguir una vida feliz y exitosa: se basa en tres puntos clave.
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El CEO de Perplexity sostiene que la oficina moderna no habría surgido solo por eficiencia. Según su tesis, Microsoft habría fomentado el trabajo frente al PC para aumentar el uso de sus licencias.
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Sudar la camiseta es más eficaz de lo que parece para dejar de fumar
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La moda está durando bastante tiempo y es normal si tenemos en cuenta lo bien que le viene a nuestro cerebro
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Los gurús de la productividad nos invitan a levantarnos a las cinco de la mañana y a tomar baños de agua helado para fortalecer cuerpo y mente. La ciencia ha desmontado ambas afirmaciones.
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Si no pueden hacer ejercicio por separado, mejor aprovechar el tiempo juntos
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Un dispositivo muy sui generis, a caballo entre un cuaderno digital y una grabadora con IA, con un potencial enorme para la productividad
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La teoría LMX lleva décadas mostrando que los jefes no tratan igual a todos. El sesgo de proximidad ha influido, forma silenciosa, en evaluaciones, salarios y oportunidades de promoción
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¿Tienes demasiada ropa en el armario? Prueba a calcularlo
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La neurociencia tiene una explicación para cuando no podemos desconectar del trabajo.
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Del 'quiet cracking' al equilibrio: cómo fragmentar la jornada es la mejor arma contra el burnout
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No es excusa, es estadística: el fútbol te hace rendir peor en los exámenes
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La trampa de la hiperproductividad: Organizar el escritorio el viernes ayuda, pero la psicología avisa de que el verdadero remedio es aprender a apagar el móvil de empresa
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Estudiar sin dormir apenas para ser más productivo es la peor decisión que se puede tomar
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No es falta de voluntad, es dopamina: cómo las redes sociales engañaron a nuestro sistema de recompensas
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Nos construimos una manera cómoda para justificar lo que hacíamos. Ahora se ha convertido en una cárcel
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¿Interrumpirías una entrevista de trabajo solo porque tu silla cojea? Es una nueva prueba que usan algunos reclutadores en sus
Leer más »Productividad:"La IA cambia el modo de trabajar y cómo se sienten las personas": el 30% de los trabajadores se sienten menos útiles."Si te esfuerzas al 95%,..
