Siempre hemos pensado que "hacer más deporte" equivale automáticamente a estar más en forma. Es más complicado que eso
Medicina y SaludLa variedad en los ejercicios que hacemos es donde se encuentra la clave del envejecimiento.
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Leer más »El consumir alcohol a partir de cierta edad no es la mejor idea.
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Leer más »En neurología, las actividades típicas de escribir o leer son más importantes de lo que pensamos.
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Leer más »El hecho de madrugar mucho no nos hace más productivos, si no que mina nuestra salud.
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