Ramadán (2026): cuándo empieza y cómo se celebra el mes sagrado del Islam más allá del ayuno

Vamos a decirte todo lo que necesitas saber para entender lo que es el Ramadán más allá de una época de ayuno para los musulmanes, con sus normas y todo lo que se hace esos días.

Ramadan
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Yúbal Fernández

Editor - Xataka Basics
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Yúbal Fernández

Editor - Xataka Basics

Vamos a explicarte qué es y qué se celebra en el Ramadán, el mes más sagrado del Islam. Casi todos sabemos lo esencial de esta celebración, que es el ayuno durante las horas de sol. Pero si quieres conocer un poco más sobre esta celebración, vamos a profundizar un poco más en él.

Índice de Contenidos (8)

Qué es el Ramadán y qué se celebra


El Islam y el Cristianismo son dos religiones casi hermanas, y podríamos decir que le rezan a la misma deidad pero desde los puntos de vista de profetas diferentes. Los cristianos consideran a Jesús de Nazaret como su principal profeta, hijo y encarnación de su dios. 

En el Islam también se reconoce la existencia de este personaje, pero ellos tienen como figura principal a Mahoma. Según esta religión, su deidad le reveló al profeta Mahoma el Corán a través del Arcángel Gabriel, que viene a ser como una revelación final y completa que confirma y corrige revelaciones anteriores. Ambas religiones tienen calendarios distintos, ya que usan astros diferentes como referencia.

El Ramadán es el noveno mes del calendario islámico, y según la tradición de esta religión. Se considera un mes sagrado porque fue durante este cuando el profeta Mahoma recibió las primeras revelaciones del Corán. Este acontecimiento se conoce como la Noche del Destino, en árabe لَيْلَةُ الْقَدْر‎, y que se transcribe como Laylat al-Qadr o Laylatu l-Qadr.

Por lo tanto, durante el Ramadán los musulmanes conmemoran este acontecimiento y el regalo divino, y le dedican todo el mes a la adoración y a la lectura de su libro sagrado. Para ellos es un periodo de renovación espiritual en el que buscan purificar el alma a base de autodisciplina, y desarrollar empatía hacia los que pasan hambre mediante el ayuno.

Cuándo empieza el Ramadán

A diferencia del calendario gregoriano que utilizamos habitualmente en Occidente, el calendario islámico es lunar. Se basa en los ciclos de la luna, y cada mes comienza con la aparición de la luna nueva. Esto hace que su año tenga 354 días en vez de 365, por lo que el Ramadán siempre cae en una fecha distinta, y parece que cada año se va adelantando varios días.

El Ramadán dee 2026 comienza el 18 de febrero según el calendario de este año, y finalizará el 19 de marzo. Las fechas pueden variar ligeramente dependiendo de las observaciones de la luna nueva en diferentes países y comunidades, por lo que tampoco es una fecha fija.

Como te hemos dicho, el calendario musulmán tiene menos días que el que utilizamos en Occidente, lo que hace que a lo largo de los años el Ramadán se celebre en distintas estaciones. Por eso, dependiendo del año puede haber menos horas de ayuno si es en invierno, o más en el caso de que coincida en verano.

Las reglas del Ramadán

El ramadán se rige por un conjunto de principios que guían a los musulmanes durante su mes sagrado. La regla fundamental es la del ayuno o sawm, que se realiza desde el amanecer a la puesta de sol. Para que lo entiendas, no se puede ni comer ni beber agua mientras sea de día.

Durante este periodo, los musulmanes comienzan su ayuno al amanecer después de una comida llamada Suhoor, y que suele ser sobre las 6 de la mañana. Esta hora puede cambiar dependiendo de la época del año, del país y en definitiva de cuándo va a amanecer. 

Luego, hay otra gran comida importante llamada Iftar tras la puesta de sol, que precede a la cuarta oración del día. Para ello los musulmanes suelen reunirse en familia o en las mezquitas.

Además de esto, se espera que durante el Ramadán se intensifiquen las oraciones por parte de los creyentes, con oraciones especiales como el taraweeh, considerada una forma especial de meditación. También se espera que se haga una lectura completa del Corán.

También la generosidad y la caridad (Sadaqa) adquieren una relevancia especial, ya que los musulmanes están llamados a ser más generosos, ayudar a los necesitados, y practicar actos de bondad. También se intenta evitar conflictos, actos de ira y mentiras, así como chismes y otros malos actos.

Por lo tanto, en el Ramadán no basta con la abstención de comer  y beber, la moderación en el comportamiento también es crucial. El Ramadán también implica purificar el corazón, la mente y las acciones.

Qué no se puede hacer durante el Ramadán

Durante las horas del ayuno los musulmanes deben abstenerse de comer y beber cualquier comida o líquido, incluyendo el agua. Tampoco puede haber prácticas sexuales, y tampoco pueden fumar. Con ello se busca un mayor autocontrol y comprensión del sufrimiento ajeno.

Como hemos mencionado más arriba, también se deben evitar mentiras, chismes y enfados, promoviendo un comportamiento puro en pensamientos y acciones. Así pues, además de las abstinencias físicas, en este mes también se practica la limpieza moral y espiritual.

Todos estos actos que no se pueden hacer rompen el ayuno, y requerirán una compensación, ya sea ayunando días adicionales, o alimentando a personas necesitadas. 

Otros actos que rompen el ayuno son vomitar deliberadamente, sangrados posparto, pastillas, medicinas, inyecciones, diálisis de riñón, masturbación y el consumo de cualquier forma de droga ilícita.

Qué es el ayuno en el Ramadán y en qué consiste

El ayuno del Ramadán o sawm es uno de los Cinco Pilares del Islam, y no es simplemente dejar de comer. Tal y como te hemos dicho, consiste en abstenerse totalmente de comida, bebida o relaciones sexuales desde el momento en el que empieza a amanecer hasta que se pone el sol.

El ayuno comienza con el suhoor, una comida ligera antes del amanecer con la que obtener energías para el día. Esta comida se realiza durante las primeras horas de la madrugada y finaliza con la oración del fajr, el primero de los cinco rezos que hacen los musulmanes cada día.

Tras ponerse el sol, el ayuno termina con el maghrib, la cuarta oración. Al finalizar este rezo se suele consumir un poco de leche y unos dátiles, con los que se prepara al cuerpo para la siguiente comida, que es la más contundente del día.

Los 5 fundamentos del Ramadán

Dentro del mes sagrado del Ramadán se enfatizan cinco aspectos fundamentales que guían las prácticas de los creyentes. Son los siguientes:

  • El ayuno: La abstinencia de comida, bebida y relaciones íntimas desde el amanecer hasta el anochecer como acto de devoción y autodisciplina.
  • La Oración: La intensificación de las oraciones diarias, tanto las cinco obligatorias de cualquier día para un musulmán como oraciones especiales que se realizan durante este mes.
  • Lectura del Corán: La dedicación diaria a la lectura y la reflexión del libro sagrado de los musulmanes.
  • La Caridad: La práctica de la generosidad mediante la limosna obligatoria y la calidad voluntaria, ayudando a los necesitados o contribuyendo a causas benéficas.
  • Dhikr y Dua: Dos prácticas distintas pero complementarias para comunicarse con Alá. Dhikr significa recuerdo, y hay que recordar y mencionar constantemente a su dios con frases sagradas o versículos del Corán. Dua significa súplica o invocación, y es algo similar a la oración espontánea de otras religiones. Es una oración libre y personal que puedes hacer cuando quieras.

Quiénes están exentos en el Ramadán 

Las personas enfermas, los menores de edad o las mujeres embarazadas o con la menstruación están exentas de hacer el ramadán. También están exentas personas que estén viajando entre otros. Aquí, se fomenta que cada uno sea médico de sí mismo, y que cada uno pueda sentir si puede o no puede hacer el ayuno.

Estos grupos pueden realizar el ayuno en otro momento del año como compensación. Pero si deciden no hacerlo porque no pueden recuperar los días o no quieren, debe pagar el fidyah, lo correspondiente a cada comida. Esto se hace para que otra persona sí pueda comer, y el dinero puede donarse a través de organizaciones, mezquitas o bandos de alimento.

Final del Ramadán

El Ramadán concluye con el Eid al-Fitr, también conocido como la Fiesta del Fin del Ayuno. Es una de las celebraciones más importantes del calendario islámico, una festividad que también marca el primer día del mes de Shawwal. Es un día de alegría, gratitud y celebración.

Este festejo comienza con el avistamiento de la luna nueva, igual que el inicio del Ramadán. La festividad puede durar entre uno y tres días dependiendo del país, y los musulmanes acuden temprano a las mezquitas para una oración especial comunitaria llamada Salat al-Eid. Por tradición suelen vestir sus mejores prendas o ropa nueva, demostrar alegría y usar perfumes.

Antes de la oración se obliga a pagar una caridad específica destinada a los pobres para que todos puedan participar en la celebración. De esta manera, se asegura que ningún musulmán pueda quedar excluido de la festividad por la falta de recursos.

Con la práctica del ramadán no se abandonan todas las prácticas espirituales, porque los musulmanes llevan siempre consigo lecciones de autodisciplina, generosidad y devoción, además de realizar cinco oraciones al día.

Imagen de portada | pxhere.com

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