Artículos sobre salud mental y bienestar.

20 euros al mes a cambio de organizarte cenas con extraños (pero la cena te la pagas tú)

El rey francés que se creía de cristal: la extraña epidemia medieval que paralizó a Europa durante dos siglos

No, normalizar el 'estrés crónico' no es un a solución

Vuelves al trabajo tras seis meses de baja, pero nadie te pregunta cómo estás, si puedes hacer lo mismo de antes o si algo en tu puesto debería cambiar porque no existe una conexión directa entre quienes velan por tu salud y quien gestiona...

El modo adulto de ChatGPT se ha encontrado con una fuerte oposición interna

Bethlem ha pasado a la historia como uno de los episodios más oscuros e infaustos de la historia de la salud mental.

Del alivio financiero a la depresión por falta de autonomía: el doble filo de dormir en tu antigua habitación

Meta y YouTube se enfrentan a un proceso legal que les podría salir muy, muy caro.

No es falta de fuerza de voluntad: pasar horas enganchados al móvil responde a mecanismos neurológicos bien estudiados.

La patologización de la tristeza parecía una idea interesante. Ha terminado siendo un error.

l cuerpo genera un pico natural de cortisol al despertar que dura unos 45 minutos. Aprovecharlo con luz, agua y movimiento facilita energía, foco y creación de hábitos durante el resto del día

Un estudio de Reino Unido y Países Bajos ha demostrado que planificar ocio creativo mejora la creatividad laboral. Manualidades y hobbies activos no solo relajan: aumentan la capacidad para resolver problemas en el trabajo