dieta

Pésima, de hecho: la patata es un ingrediente nutricional bastante positivo para nuestro cuerpo.

A problemas desesperados, medidas desesperadas: así quiso el rey "Gordo" recuperar su trono.

Caminar, por su ratio entre efectividad y simplicidad, es uno de los mejores ejercicios para nuestra salud, especialmente la salud del sistema cardiaco. También puede ayudarnos a reducir nuestro peso.

Dice el refranero que “de grandes cenas están las sepulturas llenas”.

Si hay algo que distingue a los hábitos alimenticios de los españoles con respecto a los de otros países mediterráneos son los horarios. Pero quizá tengamos algo que ganar adelantando nuestro consumo calórico.

El último informe sobre fármacos como Ozempic no es de médicos, ni pacientes, sino de Walmart.

Entre toneladas de pseudociencia, la investigación rigurosa empieza a hacer un sitio, pero aún es pronto

El primer esbozo multidisciplinar de la verdadera dieta paleo tiene algunas sorpresas

Una dieta que no está pensada para perder el peso, pero que se ha hecho tremendamente popular

A problemas desesperados, medidas desesperadas: así quiso el rey "Gordo" recuperar su trono.

Mientras la fiebre de lo keto no deja de crecer, la ciencia aún tiene preguntas que responder

Pésima, de hecho.