Las células zombis están detrás del envejecimiento: así es como los científicos pretenden eliminarlas
Medicina y SaludLas células zombis es uno de los grandes objetivos para alargar la vida.
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Hemos descubierto el secreto del ADN de Jonathan, la tortuga de 194 años que es el animal más longevo del mundo
Medicina y SaludUna tortuga con casi 200 años nos puede dar claves sobre cómo vivir más.
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Tu VO2 max puede decir más de tu salud que los pasos que das cada día. Tu reloj ya la calcula
Medicina y SaludLos smartwatch pueden predecir cómo está nuestro organismo gracias al VO2max.
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La ciencia lleva años discutiendo si el café a primera hora es saludable o no. Y cada vez tenemos más clara la respuesta
Medicina y SaludEl café puede tener un efecto muy beneficioso sobre nuestra salud, pero hay que saber cómo tomarlo.
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Ni gimnasio ni 10.000 pasos: los que más viven solo se mueven todo el día
Medicina y SaludLa longevidad no se 'compra' con 10.000 pasos al día, sino estando en movimiento todo el día.
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Galicia es uno de los sitios del planeta con más personas centenarias. Y unos científicos quieren descubrir por qué
Medicina y SaludLa longevidad de la población de ciertas zonas de Galicia nos ha hecho reflexionar.
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Caminar o subir escaleras a partir de los 60: la ciencia tiene claro qué ejercicio exige más a tus piernas
Medicina y SaludEl ejercicio a partir de los 60 es fundamental, y es importante diferenciar cuál es el más óptimo.
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A partir de los 50, salir a caminar no basta: la ciencia y los expertos avisan de que la clave está en cómo lo haces
Medicina y SaludCaminar es muy importante, pero la técnica es fundamental.
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La mujer que vivió hasta los 117 años tenía un yogur favorito: un yogur que ahora miles de personas están buscando
Medicina y SaludUn estudio científico revela que la microbiota intestinal de la mujer más longeva del mundo era “casi juvenil”
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Estos aditivos de los alimentos y los cosméticos que consumimos ponen en riesgo nuestra salud, según la ciencia
Medicina y SaludLos conservantes, los colorantes, los emulgentes o los filtros solares están presentes en miles de productos.
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Priscillia Choy Sze Mun, experta en células madre: "El ejercicio le indica a los músculos que se limpien y se reinicien"
Medicina y SaludSabíamos lo que pasa y ahora entendemos los motivos
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Los expertos coinciden: "Ni nadar ni caminar, a partir de los 50 años es absolutamente necesario hacer musculación"
Medicina y SaludHacer musculación a cierta edad es fundamental para mantener una buena longevidad.
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Llevamos años creyendo que las mujeres viven más por su estilo de vida. La ciencia tiene una explicación mucho más profunda
Medicina y SaludLa genética, las hormonas y los hábitos de vida son puntos de diferencia fundamentales.
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Estábamos equivocados con el ejercicio pasados los 60: por qué el entrenamiento de fuerza es el verdadero escudo contra el envejecimiento
Medicina y SaludEl ejercicio para alargar la vida cada vez está más claro que está relacionado con la fuerza.
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5 minutos de sueño, 2 de ejercicio y media ración de verdura: el macroestudio que avala un gran 'hack' de longevidad
Medicina y SaludTener unos buenos hábitos de vida es fundamental para alargar la vida.
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Los expertos coinciden: "Las personas que levantan pesas 2 horas a la semana y caminan a diario viven más tiempo"
Medicina y SaludNo es necesario vivir en el gimnasio
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Más 'klotho', más años de vida: la proteína que los laboratorios de longevidad quieren inyectar en el futuro
Medicina y SaludEsta proteína es uno de los supresores del envejecimiento más potentes que se conocen.
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Los expertos en longevidad lo tienen claro: "120 minutos de fuerza a la semana están asociados con una mortalidad más baja"
Medicina y SaludLos ejercicios de fuerza no entienden de edad en estos momentos.
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Un país sin nacimientos es un país que no crece: China quiere solucionarlo con el único plan B posible
MagnetLa llamada "economía" plateada representa un intento de transformar una de las mayores amenazas estructurales de China en una oportunidad económica
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Intuíamos que había zonas en España donde la longevidad era mayor. Un mapa acaba de confirmar dónde está la "Tierra Santa"
MagnetEl mapa no solo dice dónde se vive más. También señala dónde todavía se conserva una forma de vivir que el resto del país está perdiendo
Leer más »Noticias de Longevidad en Xataka
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