Septiembre no avisa. Un día estás en modo chanclas y al siguiente vuelves a tener la cabeza llena de microdudas: qué ceno hoy, el táper de la nevera igual no aguanta, a qué hora cierra la papelería, contesto ya ese correo o mejor mañana... Detalles que no tienen mucha importancia, pero que, cuando te asaltan todos a la vez, a todas horas, van ocupando un espacio mental que pesa.
Según un estudio, pasamos casi una cuarta parte del año sintiéndose abrumadas. ¿Consecuencias? El 51 % afirma que la carga mental afecta a su descanso y sueño, y un 49 %, que repercute en su salud física
Por otra parte, septiembre es también una especie de enero, en el que no faltan los buenos propósitos: estudiar algo nuevo, retomar ese idioma que casi has olvidado, hacer deporte, pasar más tiempo en familia o con los amigos... Los planes son estupendos, pero no dejan de sumar más piezas al puzle que se está formando en tu cabeza.
¿Cómo dedicarte a lo que te apasiona con la mente ocupada en un montón de recados pendientes? Simplificar el día a día es clave y la IA de los electrodomésticos de LG hace justo eso, ayudarte con esas pequeñas tareas para que puedas liberar tu mente y disfrutar de lo que de verdad importa.
No es pereza, es la carga mental
Según un estudio publicado por LG, las personas pasan, de media, casi una cuarta parte del año sintiéndose abrumadas (87 días) y sufren hasta 27 interrupciones mentales al día por tareas y responsabilidades pendientes. El impacto directo en su bienestar es evidente: el 51 % afirma que la carga mental afecta a su descanso y sueño, mientras un 49 % considera que repercute en su salud física.
¿Qué puedes hacer para aligerar esa carga?
- Apúntalo todo. Poner lo pendiente por escrito frena esa sensación de preocupaciones dando vueltas en la cabeza o de que se te va a olvidar algo. Es el efecto Zeigarnik, tu mente deja de insistir en aquello que ya sabe que está anotado.
- Las tareas más difíciles, por la mañana. Es cuando tienes mejor estado de ánimo.
- Compartimenta el día. Reserva un hueco concreto para cada cosa en lugar de intentar atenderlo todo a la vez.
- Reduce las decisiones. Corta por lo sano con lo que haces por inercia, pero ya no necesitas. Para el resto, automatiza, delega o comparte.
Los electrodomésticos de LG cuentan con IA incorporada para ayudarte con esas pequeñas decisiones domésticas que se repiten a diario
Aquí tiene mucho que aportar la tecnología y, de hecho, el 73 % de los encuestados cree que contar con la tecnología adecuada en el hogar ayudaría a reducir notablemente su carga mental, especialmente mediante soluciones que gestionen tareas rutinarias de forma autónoma. Los electrodomésticos de LG cuentan con IA incorporada para ayudarte con esas pequeñas decisiones domésticas que se repiten a diario. Así puedes dejar más espacio en tu mente para lo que te propongas.
Siguiendo con el videoblog “Mi primera vez a los 30…”, un buen ejemplo nos lo da el creador de contenidos Samuel Oliver, que nos enseña, de la mano de LG y Xataka, cómo ha encontrado el momento para probar el hobby de su vida, ese que llevaba años posponiendo por falta de tiempo.
Cambia el runrún mental por el chup chup
Si hay una habitación que concentra pequeñas preocupaciones, es la cocina. ¿A qué temperatura se hornea el pollo? ¿Qué preparo para comer? ¿Se pondrá mala la verdura? La IA de LG silencia parte de ese runrún ocupándose de resolver algunas.
La función AI Gourmet de los hornos LG reconoce distintos alimentos mediante su cámara, recomendando los ajustes de cocción adecuados
Al margen de permitir ver lo que hay dentro gracias InstaView , los frigoríficos de LG incorporan un compresor AI Inverter que ajusta la velocidad del motor para enfriar de forma estable y con menos consumo. Su función AI Fresh, además, aprende de tus patrones de apertura de la puerta y se anticipa a los cambios de temperatura, iniciando un enfriamiento potenciado dos horas antes del momento indicado. Esto se traduce en un menor gasto de energía, alimentos que aguantan frescos más tiempo y la tranquilidad de que no se van a echar a perder.
En los hornos de LG, por su parte, la función AI Gourmet reconoce distintos alimentos mediante su cámara integrada y te recomienda automáticamente los ajustes de cocción adecuados. Así siempre aciertas con la temperatura y los minutos, sin tener que buscar ni recordar nada cada vez.
Y lo mismo ocurre con el sistema AI SenseClean de sus lavavajillas, que utiliza un sensor digital para detectar el nivel de suciedad en tiempo real, optimizando el ciclo con hasta 32 combinaciones posibles.
En definitiva, menos tiempo para sobrepensar y más para preparar tus platos favoritos, cuidarte con recetas saludables y dar rienda suelta a tu creatividad culinaria (o artística).
LG AI aumenta la comodidad de tu hogar
Le Corbusier, el famoso arquitecto, decía que la casa debía ser “el estuche de la vida, la máquina de felicidad”. Casi un siglo después, esa idea se parece bastante a estar en un salón que se mantiene siempre a la temperatura perfecta sin que hayas tocado nada y de eso se encarga el aire acondicionado DUALCOOL AI Air.
DUALCOOL AI Air detecta dónde estás en la habitación y ajusta por su cuenta la temperatura, la dirección y la velocidad del aire, orientándolo de forma directa o indirecta
Su función AI Air detecta con un sensor de radar dónde estás en la habitación y ajusta por su cuenta la temperatura, la dirección y la velocidad del aire, orientándolo de forma directa o indirecta según dónde te encuentres, garantizando el confort.
También gestiona el consumo por ti. Si pasan 20 minutos sin que detecte movimiento, o si abres una ventana para ventilar, se pone en modo ahorro por su cuenta. Y con el kW Manager puedes fijar un tope de gasto para controlar la factura.
Fuera de casa, la app ThinQ centraliza el control de tus dispositivos y te deja gestionarlos desde donde estés. Puedes encender el aire de camino a casa o quitarte de encima esa duda que nos persigue a todos a media mañana: ¿me habré dejado algo encendido?
Date un rato para ti (de calidad)
Todo ese tiempo que te ahorras gracias a los electrodomésticos con IA de LG se convierte en algo mucho más valioso de lo que parece: un rato para ti. El descanso es el combustible que el cerebro necesita para que rindamos mejor, seamos más creativos, no se nos olviden las cosas, resolvamos los problemas más fácilmente e incluso vivamos más.
Una de las formas más placenteras de darle ese descanso al cerebro es tan sencilla como dejarte caer en el sofá a ver algo sin pensar en nada más. Aunque lo último que quieres en ese momento es pasarte horas haciendo scroll entre plataformas para decidir qué ver. Ahí el televisor LG OLED evo te lo pone fácil.
Su sistema webOS aprende de tus gustos y te sugiere qué ver, para que no se te vaya la noche eligiendo. Y no solo el tuyo: webOS cuenta con hasta 10 perfiles de usuario, con recomendaciones personalizadas de contenido (AI Concierge).
Además del modo FILMMAKER, que respeta la película o la serie tal y como la pensó el director, el receptor aprende de las preferencias de configuración de imagen y sonido, ofreciendo a cada uno la más adecuada de entre más de mil millones de combinaciones (AI Picture Wizard y AI Sound Pro).
Otra fuente de ayuda llega con el Magic Pointer Remote, un mando que te permite buscar contenido, abrir aplicaciones o ajustar configuraciones. Y lo único que tendrás que hacer es pulsar el botón del micrófono.
Para ofrecerte una experiencia sonora inigualable, el televisor y la barra de sonido se coordinan con WOW Orchestra. No tendrás ni que preocuparte por su ubicación: AI Room Calibration Pro configura un mapa acústico de la estancia y posiciona virtualmente los altavoces en el lugar más óptimo para que la calibración de sonido sea perfecta.
Además, en función del tipo de contenido que estés visualizando (películas, actuaciones musicales o eventos deportivos), la función IA Sound Pro ajusta el perfil de sonido automáticamente, logrando la máxima claridad y precisión.
Es indudable que la incorporación de la IA a los dispositivos de LG simplifica tu día a día. Con su ayuda, podrás liberar tu mente. Seguro que mañana despiertas con más energía y ganas de darlo todo.
Fotos: LG
Ver 0 comentarios