Gimnasio

Alejar el ejercicio de la hora de dormir puede ser la decisión más inteligente.

Si el sudor no sirve para medir intensidad, hay que mirar otra cosa: la frecuencia cardíaca

Hacer cambios en el gimnasio para tener más músculo es una idea que puede pasarnos factura.

VivaGym absorbe a su rival Synergym y se acerca a los 500 clubes ibéricos. Detrás, un fondo americano y un sector que ya factura 1.650 millones

El precio de no sentir dolor: por qué esta nueva revolución del bienestar se ha convertido en un filtro de clase donde cuidar tu propio cuerpo cuesta más de 25 euros la sesión

Con clases a 100 dólares y una expansión fulgurante de franquicias, el WB-EMS se consolida como el modelo de negocio más rentable del fitness actual

El gimnasio es el nuevo bar: por qué la Generación Z paga cuotas mensuales para combatir la epidemia de la soledad

Los gimnasios Supera han sido sancionados por incumplir tres artículos del Reglamento General de Protección de Datos

Se estudia su función en personas con privación de sueño.

Conocida como 'Aroma de caballo', el extracto de esta planta está ganando impulso en la comunidad fitness.

Hay algunas comunidades autónomas donde puedes deducir tus cuotas del gimnasio. Te damos los detalles de cada una de ellas.

El culto al cuerpo ha llevado a una obsesión excesiva por la imagen física y muscular. Y eso a la promoción de dietas, ejercicios peligrosos y sustancias dañinas.