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A finales de agosto, Reid Hoffman, el conductor del podcast 'Master of scale' le preguntó a Sheryl Sandberg, la directora de operaciones de Facebook, por su aplicación favorita (sin contar Facebook). La respuesta fue clara: Headspace.

Headspace es una app de meditación que, con 50 millones de beneficio y una valoración de 250 millones, no necesitaba publicidad. Lidera todo un aluvión de aplicaciones de salud y calidad de vida que están decididas a copar un sector, el de la salud mental, que en 2030 (y según la Organización Mundial de la Salud) rozará los 6000 millones de dólares

Smartphones, smartTVs, smartwhatches y, en los últimos años, también "smart drugs". Esto es lo que defiende un grupo cada vez mayor de ejecutivos y programadores: que ciertas combinaciones de suplementos alimentarios, drogas psicoactivas y prácticas como la meditación o el ayuno pueden mejorar la función cognitiva de una forma brutal.

Y lo más sorprendente es que no es algo minoritario. Los nootrópicos o 'potenciadores cerebrales' son los nuevos reyes de Silicon Valley: drogas hechas (casi) a medida de la élite intelectual de centro tecnológico del mundo. ¿Qué hay detrás de esta moda?

Ni asociada a culturas asiáticas milenarias ni al deseo de solo disfrutar el momento. La meditación ha vuelto con más fuerza que nunca y desde hace unos años se ha establecido como una práctica que no entiende de estereotipos y cuyos beneficios se encuentran respaldados por numerosos estudios.

Hemos seleccionado siete enlaces que nos ayudan a entender el por qué de este regreso, la importancia que está cobrando en la sociedad actual así como los obstáculos que se le plantean.