psicología

Deshacerte de los malos hábitos parece una misión imposible hasta que descubres cómo funcionan los mecanismos de recompensa del cerebro. La clave: hacer que tu cerebro lo odie

La ansiedad del domingo ha mostrado síntomas como insomnio, malestar físico y melancolía. Su origen no está en la pereza, sino en la falta de equilibrio entre vida laboral y el tiempo libre

La falacia del coste hundido impide que se tomen decisiones importantes, solo por el miedo a perder todo el esfuerzo que ya se ha invertido en él. Saber gestionar este sesgo cognitivo te ayudará a tomar mejores decisiones

El lenguaje define cómo percibimos el entorno y con qué actitud lo afrontamos. Según tres expertos, usar estas tres frases estaría frenando tu carrera profesional.

Entre la sobrecarga de mensajes, la presión social y el miedo a ser juzgado, callar se convierte en una decisión con múltiples significados

Ayudar al camarero a recoger los plato puede verse como un gesto de amabilidad, pero a ojos de un psicólogo revela algunos rasgos que los reclutadores están buscando para incorporar a los equipos: trabajo colaborativo

El cerebro funciona mediante determinados ciclos, sesgos y condicionantes que, usados de forma inteligente, pueden ayudarnos a ser más productivos con menos esfuerzo

En la franja de edad entre 25 y 29 años, el 59% ha tomado ansiolíticos. No es una excepción: es un síntoma generacional

Muchas personas que evitan el conflicto han sido educadas en entornos que priorizan la tranquilidad por sobre la autenticidad

Estar hablando y que constantemente te interrumpan da mucha rabia, pero quien te interrumpe no siempre lo hace como una falta de respeto o una muestra de mala educación. Según la ciencia, a veces no pueden evitarlo.

Una foto le basta a la IA para generar un falso recuerdo. Es tan divertido como inquietante.

¿Puede un chatbot como ChatGPT volvernos locos? Cada vez suenan más historias que afirman que sí, aunque hay muchos matices.