Si te cuesta conciliar el sueño, hay un montón de gadgets que pueden sustituir al clásico contar ovejitas para que te relajes, cierres los ojos y por fin te duermas. Uno los más populares son los auriculares para dormir, unos wearables especialmente diseñados para ayudarnos a conciliar el sueño y descansar. No solo es cuestión de aislarnos del exterior, si no también cuentan con funciones para relajarnos: en esta guía de compra de auriculares para dormir te ayudamos a elegir el modelo perfecto para ti y te proponemos una cuidada selección con los mejores candidatos.
| 👇 Nuestro favorito | 👇 El mejor en calidad precio | 👇 El outsider |
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| 1MORE ComfoBuds | HoomBand | Omidyi Sleepbuds |
| Modelo | Lo positivo | Lo negativo | Precio | |
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| La Fulext | Se trata de una banda cómoda, que cuenta con una excelente relación entre calidad precio | La autonomía se puede quedar algo corta | |
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| Voerou | Buena autonomía de hasta 10 horas | Puede dar algo de calor en verano | |
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| HoomBand | Cuenta con una autonomía de hasta 10 horas | Únicamente está disponible en dos tallas | |
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| 1MORE ComfoBuds | Cuentan con carga inalámbrica | La cancelación activa de ruido no está a la altura de su conjunto | |
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| Omidyi Sleepbuds | Cuentan con un diseño ultracompacto y disponen de micrófono integrado | Sus prestaciones para el sueño son algo básicas |
Nuestra selección de auriculares para dormir, de un vistazo
- La Fulext, con un diseño cómodo y con una excelente relación entre calidad precio.
- Voerou, con una buena autonomía de hasta 10 horas.
- HoomBand, con una autonomía suficiente para una noche completa.
- 1MORE ComfoBuds, con batería que soporta carga inalámbrica.
- Omidyi Sleepbuds, con un diseño ultracompacto y con micrófono integrado.
Qué auriculares para dormir comprar
Aunque unos buenos auriculares inalámbricos que te resulten tan cómodos como para olvidarte que los llevas puestos, buen agarre como para no caerse mientras das vueltas y con suficiente autonomía como para aguantar toda la noche podrían servirte, existe una serie de auriculares diseñados para dormir que cuidan especialmente de la comodidad y además implementan funciones extra como pueden ser sonidos relajantes o ruido blanco. Ya te hemos adelantado algunas características importantes, pero en este punto descubrirás cómo son unos buenos auriculares para dormir.
Cómodos independientemente de tu postura, la meta es que te olvides de que los llevas puestos. Eso sí, no es lo mismo una persona que se mueve mucho en la cama que otra que no, o una que acostumbra a dormir de lado frente a otra que lo hace boca arriba. Ten en cuenta además que deben encajar en una amplia variedad de tamaños de cabeza y de orejas.
Sin luces ni sonidos que nos despisten. Parece una tontería, pero un beep o un parpadeo LED de subir o bajar el volumen o las advertencias de baja batería pueden molestarnos durante la noche.
Controles fáciles, lo que permitirá alternar entre música, audiolibros, ruido blanco o sonidos para meditación sin necesitar concentración para cambiarlos.
Fáciles de limpiar, teniendo en cuenta su uso intensivo y que hay formatos como el de banda que son susceptibles de rozarse o impregnarse de sudor, por lo que interesa que la parte textil pueda lavarse.
Una autonomía suficiente para un sueño reparador. Lo ideal son unas 10 horas, suficientes para que duermas las horas que necesitas y el extra para conciliar el sueño. Piensa que aunque no vayas a escuchar música todo el rato, si tienes activado la cancelación de ruido (en caso de tener esta función) o el ruido blanco necesitan batería para toda la noche.
Sonido moderadamente bueno y mínima latencia, dos extras que agradecerás si vas a escuchar música o ver un episodio de tu serie favorita de Netflix antes de dormir. Lo de que el movimiento de labios y el audio estén desacompasados resulta bastante molesto.
Tipo de auricular
Como irás viendo en nuestros modelos recomendados no existe un tipo de auricular que sea claramente el mejor para dormir, si no que dependerá de tus gustos y necesidades dar con el formato ideal. No obstante, se engloban en tres:
De banda. Su diseño se mueve entre en antifaz para dormir y la banda que se ponen los deportistas para el sudor. Está hecha de un tejido acolchado y en su interior alberga los audífonos, logrando un combo que resulta moderadamente cómodo y con buena fijación, permitiéndonos incluso dormir de lado. Eso sí, el aislamiento respecto al ruido del exterior no es el mejor.
Intraauditivos como tantos otros auriculares, como los Sony WF-1000XM4 que se incrustan dentro del conducto auditivo aunque con cuidado de que no sobresalgan mucho para que no resulten incómdos. A su favor, el aislamiento de ruido respecto al interior es bastante bueno.
Circumaurales: son minoría, pero hay algunos modelos interesantes para dormir. Lo mejor es su potencial para aislar el ruido del exterior pero a cambio, si no tienen un buen diseño, pueden resultar incómodos por culpa de los roces con la diadema.
Kokoon, unos auriculares para dormir cuyo diseño cubre toda la oreja
Modelos recomendados
La Fulext
La Fulext (17,99 euros) es una banda para dormir que destaca por su buena calidad precio. Y es que por un precio bastante ajustado este modelo con diadema elástica suave resulta cómoda. Integra auriculares con micrófono y conectividad Bluetooth 5.0 para que conectes tu móvil y escuches lo que te ayude a conciliar el sueño, ya sea un audiolibro, música relajante o un podcast.
Fulext Auriculares para Dormir Deportes Diadema Deportiva Auriculares con HD Estéreo Altavoces para DeportesDormir de Lado y Relajación unisex
Voerou
La Voerou (19,54 euros) es una sencilla banda mullida y suave que destaca por su autonomía de hasta 10 horas de reproducción. Es, también, absorbente, lavable y cómoda y se puede utilizar como antifaz. Además, cuenta con una correa ajustable para evitar que se mueva accidentalmente.
Voerou Auriculares para Dormir Auriculares Bluetooth con Diadema, Auriculares Ajustables para Dormir, más de 10 Horas de Tiempo de reproducción con Altavoces estéreo HD Hi Fi, Dormir
HoomBand
La HoomBand (desde 67 euros) es una banda disponible en dos tallas y en versión conectada o inalámbrica mediante Bluetooth, pudiéndola usar también para música, series, podcasts, donde aprovecharás su calidad de audio HD.
Está hecha de un tejido flexible y cómodo con espuma termoformada donde se ocultan unos auriculares ultraplanos ajustables. Esta banda para dormir ofrece más de 100 horas de meditaciones guiadas y otro contenido inédito creado por especialistas de sueño. Su autonomía es de 10 horas.
HoomBand | Auriculares Bluetooth para dormir | Diadema para dormir, viajes, meditación | Acceso gratuito a historias hipnóticas y sonidos creados por expertos en sueño | Cable de carga incluido
1MORE ComfoBuds
Los ComfoBuds de 1More (54,99 euros) son unos auriculares TWS que brillan por su versatilidad, ya que sirven tanto para usarlos como un modelo estándar como para ayudarte a conciliar el sueño.
Entre sus prestaciones para dormir destaca su diseño compacto con buen ajuste y un buen aislamiento del ruido ambiental. Además, su estuche de carga soporta carga inalámbrica, ofreciendo una mayor comodidad a la hora de recargar su batería.
1MORE ComfoBuds Auriculares intraurales con cancelación activa del ruido, sonido estéreo, 5.2 con 4 micrófonos, carga inalámbrica, impermeable, Negro
Omidyi Sleepbuds
Si buscas versatilidad a precio ajustado, echa un vistazo a los los Omidyi Sleepbuds (64,06 euros), unos auriculares in ear TWS con Bluetooth que destacan por su diseño ultracompacto y con unos acabados suaves y curvos.
Con Bluetooth 5.0 y micrófono integrado, sirven tanto para escuchar música o responder llamadas como para dormir, gracias a su diseño y buen aislamiento acústico, aunque sus prestaciones para el sueño son más bien básicas.
Omidyi Auriculares para dormir, Bluetooth Sleepbuds,Alta insonorización Mini auriculares intraurales para dormir, micrófono incorporado Inalámbrico, te ayudan a conciliar el sueño más rápido y dormir
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| La Fulext | Voerou | HoomBand | 1MORE ComfoBuds | Omidyi Sleepbuds |
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