Odio madrugar, no me escondo. Pero más odio aún el infernal despertador agudo del iPhone (las melodías semi-orientales de buena parte de los móviles Android tampoco ayudan). Una solución intermedia fue empezar a despertarme con la vibración de mi reloj inteligente. Un método menos intrusivo, pero tampoco del todo agradable.

Todo cambió cuando me hice con un despertador solar. Suelo huir cuando alguien me dice que un producto "le cambió la vida" pero, en este caso, no tengo miedo a afirmar que este tipo de despertadores lo hace. Voy a contarte mi experiencia con este despertador solar. Yo utilizo un modelo concreto, pero Amazon está repleto de opciones.

Un gadget que hace del despertar algo menos doloroso

Las siete de la mañana, mi hora de poner el pie en el mundo real. El principal problema de los despertadores tradicionales es que nos hacen pasar de las fases más profundas del sueño al despertar. Esta es una transición bastante brusca (y completamente antinatural) que poco ayuda a completar un ciclo circadiano de forma correcta. Estamos programados para ir a dormir al anochecer y para despertar al amanecer, algo que se hace complejo con los horarios establecidos.

El principal objetivo de los despertadores solares es que, en lugar de despertar de forma brusca (pasando de una fase de sueño profundo a estar despierta) lo hagamos de forma gradual. Así, nos acercaremos más a ese despertar biológicamente programado, en el que pasamos de fases de sueño más ligero a estar despiertos. Algo mucho menos agresivo para el cuerpo y el cerebro.

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¿Cómo funcionan? Por lo general, estos despertadores emiten una luz regulable en intensidad y tono. Conforme se acerca la hora de despertarse, la luz va iluminando poco a poco el dormitorio. Lo hace imitando la calidez de la luz solar, por lo que en las primeras fases la luz es más rojiza o anaranjada, pasando a ser mucho más brillante y clara en el momento de despertarnos, simulando que el sol ya está en lo más alto.

Para acompañar a esta luz, hay varios despertadores que utilizan una melodía o que simulan sonidos naturales. Este sonido solo se emite justo a la hora que hemos puesto la alarma: lo que se encarga de hacer que pasemos de una fase más profunda del sueño a una más ligera es la propia luz que emula al sol.

En mi caso particular, utilizo un Philips Wake-up Light HF3651/01. Es caro, bastante caro, pero tienes alternativas por prácticamente la mitad. Escogí este modelo porque se puede conectar al teléfono, ofreciéndome datos en tiempo real sobre la luz que hay en la habitación, temperatura, estadísticas de sueño conectadas a Salud de Apple, conexión por WiFi, radio y demás. Del mismo modo, por razones obvias, cuanto más caro sea el despertador mejores componentes tendrá.

Con el modelo que yo utilizo, he programado el despertar con sonido de pájaros. Vivo en una zona rural, por lo que estoy acostumbrado a este sonido: puedo asegurar que, es tal la calidad del despertador (tiene un efecto de sonido en 3D que recubre la habitación), que dicho sonido es prácticamente indistinguible del canto real de los pájaros.

Y, sí, puede que estés pensando "yo no me voy a despertar con el sonido de unos pájaros, necesito algo más fuerte". Puedo garantizarte que uno se despierta sí o sí, ya que empieza a sonar cada vez con mayor intensidad (acompañado de una luz muy intensa que ilumina todo el dormitorio).

Despertarme a las siete sigue siendo uno de esos actos a evitar en un futuro, pero hacerlo de esta forma ha cambiado por completo (al menos en mi caso personal) la forma de afrontar el día.

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Vamos a explicarte cómo bajar el volumen de la alarma de tu iPhone, de forma que si siempre que suena te da un susto, tengas la manera de evitarlo. Tu iPhone puede tener dos tipos de alarma, una configurada manualmente como alarma, y otra que esté configurada en el modo de concentración de dormir, que es donde pones las horas a las que duermes para que no se emitan notificaciones y luego te suene una alarma al despertar.

Nosotros vamos a enseñarte las dos maneras de bajar la alarma del iPhone. Primero te diremos cómo bajar todas las alarmas del teléfono, para que si configuras una tenga ese volumen concreto. Y luego, también te diremos cómo bajar el volumen del despertador del modo de concentración Descanso, que es el que configuras para dormir.

Cómo bajar el volumen de todas las alarmas

La primera opción es la de bajar el volumen general de las alarmas, para que cuando configures una nueva manualmente se someta a esta configuración. Para esto, lo primero que tienes que hacer es entrar en la aplicación de Ajustes de tu iPhone para acceder a la configuración del dispositivo.

Una vez entres dentro de los ajustes de tu dispositivo, tienes que pulsar en la sección de Sonidos y vibraciones, que es donde puedes configurar todo lo relacionado con los sonidos que emite tu iPhone.

Una vez dentro de Sonidos y vibraciones, simplemente tienes que cambiar el volumen de la barra de Timbre y avisos. Aquí, debes tener en cuenta que este ajuste no solo afecta al volumen de las alarmas, sino al de las notificaciones o el timbre de las llamadas del teléfono.

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Bajar el volumen del despertador en Descanso

Si tienes el despertador configurado mediante el modo de concentración Descanso, entonces sí que vas a poder ajustar su volumen por separado. Para esto, lo primero que tienes que hacer es entrar en la aplicación de Ajustes de tu iPhone para acceder a la configuración del dispositivo.

Una vez entres dentro de los ajustes de tu dispositivo, tienes que pulsar en la sección de Modos de concentración. Aquí es donde vas a poder crear y gestionar los modos de concentración de iOS, que son los que gestionan momentos en los que puedes recibir alarmas y notificaciones y esos otros en los que se pausan, incluyendo cuando duermes.

Una vez estés dentro de los modos de concentración, tienes que pulsar sobre el modo de Descanso. En el caso de que no tengas este modo configurado, es un buen momento para hacerlo estableciendo las horas a las que duermes y cuándo quieres que suene el despertador.

En el modo de descanso, además de decir las horas a las que duermes para que no te suenen notificaciones, también puedes establecer que suene una alarma para despertarte. Puedes configurar esto para diferentes días, como una configuración para entre semana y otra para los fines de semana con o sin alarma. En el caso de que tengas configurada una alarma, pulsa en el botón de Editar para cambiar sus ajustes.

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Una vez dentro de la configuración de tu modo de descanso, tienes que bajar hasta el apartado de Opciones de alarma. Allí, puedes cambiar el volumen del despertador que tengas configurado en este modo, sin que eso afecte al resto de configuraciones de sonido del iPhone.

Según nuestra generación (o la de nuestros padres) quizás recordemos algún electrodoméstico o dispositivo Braun por su particular estética, la cual asentó un precedente tan notable como para que con la moda retro se haya querido recuperar. Parte de aquellos productos fueron los relojes-despertador, que ahora la marca ha resucitado en el nuevo Braun BC21.

El nuevo dispositivo se basa en el clásico Braun DN40, que forma parte de todos aquellos diseños que Dieter Ram logró consagrar creando ese estilo que caracterizaría a los productos del fabricante. Eso sí, el nuevo reloj-despertador no nos evoca a esa época, de hecho va más allá ejerciendo también de cargador inalámbrico-

Renovarse o no revivir

Hubo varios relojes-despertador creados por el conocido diseñador industrial, siendo el DN40 el que ya era digital y tenía esa forma y proporciones que eran habituales en un producto de este tipo. Aunque, eso sí, la estética era totalmente característica y diferente a la que se veían en los modelos más estándar.

Parte del ADN de aquel reloj digital llega ahora al BC21 de Braun, que mantiene el LDC frontal con la tipografía clásica pero aprovecha mucho más la forma. Forma que además ahora se refina y en la que se han reubicado los botones físicos (antes en la parte trasera) para que sean más accesibles. Bien pensado: lo principal aquí es poder apagarlo inmediatamente en cuanto nos interrumpa el sueño.

Mide 63,5 x 140 x 140 milímetros e integra un sensor de iluminación que permite que el brillo de este LCD se ajuste automáticamente (y que de noche no moleste). Además, la renovada parte trasera sirve como base de carga de 10 vatios cubierta de silicona (antideslizante).

Eso sí, el precio de la "nostalgia" (si es que con el rediseño se puede hablar de ello) no es precisamente bajo. El Braun BC21 puede comprarse por el módico precio de 105 euros desde la web de Braun. Desde luego, no será una ganga para mucha gente y, teniendo en cuenta lo que cuesta una base de carga inalámbrica (hay bases Qi a 10W por menos de 10 euros) quizás este producto sea un reclamo para un público no precisamente masivo.

Imagen | Tumblr

Vamos a explicarte cómo configurar Alexa como despertador, de manera que el asistente virtual de Amazon suene a determinada hora en cualquier dispositivo donde esté configurado. De hecho, vas a poder elegir manualmente cuál de los dispositivos quieres utilizar, pudiendo ser tu móvil, un altavoz inteligente Amazon Echo.

Hay dos métodos para hacerlo, tanto mediante un comando de voz como desde la aplicación de Alexa que tengas instalada en tu móvil. Vamos a mencionar ambos métodos, aunque el más versátil puede acabar siendo recurrir a la aplicación, ya que así no tendrás que pararte a pensar en qué comandos incluir en el mensaje de voz que le digas a Alexa para su configuración.

Puedes utilizar tu voz

El primer método sería utilizar un comando de voz, como por ejemplo Alexa, pon una alarma todos los días a las 9 de la mañana. Al hacerlo, el asistente configurará automáticamente el despertador, el cuál luego también vas a poder reconfigurar desde tu móvil.

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Aquí, debes tener en cuenta que el despertador se configurará en el dispositivo desde el que hayas hablado con Alexa. También puedes omitir la parte de "todos los días" para cambiarla por algún día concreto. En cualquier caso, utilizando este método configurarás el despertador con la melodía por defecto, y no podrás utilizar algunas otras opciones que tienes en la app.

Configura el despertador con la app de Alexa

El método más completo es utilizar la aplicación de Alexa para tu teléfono móvil, esa misma que utilizas para configurar los altavoces, configurar rutinas o añadir juegos y skills. Una vez entres en la aplicación, pulsa sobre el botón de menú que aparece arriba a la izquierda con un icono de tres rayas.

Se abrirá un menú en la parte izquierda de la pantalla, en el que puedes encontrar varias opciones. Aquí, pulsa sobre la opción de Recordatorios y alarmas que aparecerá en tercer lugar. Esto te llevará a la pantalla en la que puedes configurar varias alarmas para que suenen en el móvil o en cualquier otro dispositivo con Alexa.

En esta pantalla, ahora pulsa en el botón de Añadir alarma que aparece con el símbolo de suma. Si lo que quieres es cambiar una alarma que ya hayas creado, puedes pulsar sobre ella en la lista de alarmas para entrar en el menú de configuración. El menú es el mismo en ambos casos.

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Ahora, ya sólo te queda ir modificando los parámetros de tu alarma para dejarla como quieras, y luego no olvidarte de pulsar en el botón Guardar para aplicar los cambios o guardar la nueva alarma. A continuación te dejamos una lista con lo que hace cada uno de ellos para que puedas entenderlos y dejar la alarma tal y como quieres.

• Hora: Por defecto se pondrá la hora a la que has empezado a configurar la alarma, o la que tuvieras antes en el caso de que estés editando una. Al pulsar en la hora, se abrirá el selector de horas de tu móvil para que elijas una nueva.
• Dispositivo: Aparecerá una lista de todos los dispositivos con Alexa en los que has iniciado sesión con la misma cuenta que tengas en la app. Aquí, podrás elegir el dispositivo en el que suene la alarma que estás configurando.
• Repetir: Puedes elegir si quieres que la alarma se repita en diferentes días, que es algo útil si va a ser un despertador. Puedes elegir entre no repetir nunca, repetir todos los días, hacerlo semanalmente, los días entre semana (de diario) o los fines de semana.
• Fecha: La fecha en la que sonará la alarma, o el primer día en que lo hará. Si la pones a diario, entre semana o los fines de semana no va a importar, si quieres que no se repita nunca tendrás que poner el único día en el que quieres que suene, y si lo hace semanalmente tomará este día de la semana como referencia.
• Sonido: Puedes cambiar el sonido que quieres que haga la alarma. Tendrás la alarma simple u otros sonidos sacados de series de Amazon, y cuando selecciones alguno se pondrá a sonar para que puedas escucharlo antes de elegir.

Cinco minutos más. Esa es la frase que más de uno entona cada mañana al sonarle la alarma de su móvil o del despertador. Estas tres palabras también pueden ser las culpables de que acabemos llegando tarde y mal a alguna cita importante, o lo que es peor, que acabemos volviéndonos a dormir sin querer después de haber apagado el despertador.

Ruggie es una curiosa nueva propuesta de despertador creada por una startup canadiense que está intentando financiarse y promocionarse en Kickstarter. Tiene la forma y el tacto de una pequeña alfombra, y cuando empiece a sonar la única forma de hacer que se apague será levantarnos de verdad de la cama.

El despertador alfombra al rescate

Ruggie está creado con forma con almohadilla de espuma de memoria, ofrece un tacto mullido y tiene un tamaño de 39,37 x 59,69 centímetros. En su esquina superior incluye un reloj digital cuya luz se apaga a los 20 segundos para evitar molestarnos por la noche, y el sonido de su alarma lo podremos personalizar a nuestro gusto.

Una vez empieza a sonar la alarma no será suficiente con tocar el panel táctil de su base, y para obligarnos a levantarnos de verdad será necesario que nos apoyemos durante tres segundos para que se apague. Una vez apagada la alarma, el despertador intentará convencernos de que no nos volvamos a acostar amenizándonos con frases motivadoras que también podremos personalizar.

A la campaña en Kickstarter de Ruggie aun le faltan 51 días para llegar a su final, pero ya ha conseguido 128.000 dólares canadienses superando su objetivo de 50.000. Si quieres hacerte con uno has de saber que la entrega está prevista para septiembre, y que el precio del pack más económico es de 110 dólares canadienses, que vienen a ser algo más de 71 euros.

Vía | Kickstarter
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Levantarse por la mañana ya suele ser lo bastante duro como para que el molesto sonido del despertador lo haga aún más desagradable. Ha habido intentos de hacer que la idea evolucionase a algo más simpático,y ahora hemos descubierto un proyecto singular en Kickstarter que seguramente hará que nos despertemos de mejor humor: el olor a un buen café y croissants... e incluso a dinero.

El llamado SensorWake ha sido creado por un joven estudiante de ingeniería llamado Guillaume Rolland, y de hecho ya fue coronado como una de las "15 grandes invenciones" de la Google Science Fair el año pasado. El proyecto se quiere convertir ahora en un producto comercial, y esa generación de agradables olores matutinos podría convertirlo en un todo éxito.

Despertar con el olor del dinero

Desde que con 17 años lograra ese reconocimiento en el evento organizado por Google, Rolland se unió a un equipo de ingenieros y empresarios para lograr convertir su idea en realidad. El despertador funciona con una serie de cartuchos, cada uno de los cuales se puede usar 60 veces, y dispone de distintos aromas. Tenemos el aroma de desayuno continental (espresso y croissant), pero también aromas dulces (como caramelo de fresa y melocotón o también chocolate), relajantes (hierba recién cortada) e incluso un aroma singular: el de los dólares y el ébano, que desde luego genera mucha curiosidad y que solo está disponible para los que apoyen la campaña en Kickstarter.

Los estudios de este equipo de emprendedores revelan que no hace falta sonido alguno para despertarnos y que en el 99% de los casos estos aromas lograrán despertarnos en menos de dos minutos, pero por si acaso se incluye también una alarma sonora que se activa tres minutos después del comienzo de la expulsión de los aromas por si esos agradables olores no son suficiente.

El despertador tiene un precio de partida de 80 euros -se han agotado los packs de 60 euros promocionales- para la versión "clásica" en la que se incluyen dos packs de cápsulas, y si todo va bien las primeras unidades llegarán a los inversores a partir de noviembre de 2015. El coste de la versión final rondará los 110 euros, y cada cápsula adicional costará unos 7 euros cuando queramos reemplazarlas.

Vía | Engadget
Más información | SensorWake en Kickstarter
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La luz artificial para ayudarnos a dormir y despertarnos como nuevos, en otras palabras, Wake-Up de Philips, tiene un nuevo diseño muy mejorado.

Poco había evolucionado este dispositivo desde que se presentara en 2006, pero la espera ha merecido la pena. Con un diseño que simula ser un sol, el nuevo Philips Wake-Up es más compacto – algo que nos parece fundamental y un inconveniente del modelo anterior -, usa tecnología LED y aumenta su “carta” de luces para ayudarnos tanto a dormir como a levantarnos simulando el atardecer y el amanecer, en diferentes tonos.

Esta mueva lámpara también incluye cinco sonidos nuevos y estará disponible en tres modelos, uno de ellos con dock para el iPhone.

En breve os podremos contar disponibilidad y precio para España. De momento ve haciendo hueco en tu mesita de noche.

Tras los Sony ICF-SD11iP, la compañía japonesa renueva es sana costumbre que tiene de ofrecernos bases con las que despertarnos y lanza el Sony ICF-SD15iP. De nuevo, estamos ante una base para iPhone, e iPod con funciones de despertador.

Dotada de una potencia de 3.5 + 3.5 vatios y funciones de graves mejoradas, la Sony ICF-SD15iP pretende hacer que la música del terminal Apple suene lo más nítida y potente en el formato más estrecho y pequeño posible (290 × 165 × 145 milímetros).

Equipado con dos altavoces de 57 milímetros, el Sony ICF-SD15iP es capaz de presintonizar hasta 30 emisoras de radio FM e integra alarma dual y varios niveles de interrupción de la alarma por las mañanas. Nos queda la cuestión de si podremos programar la alarma con sintonías de radio online del propio iPhone o con otros servicios de música aparte de los MP3 almacenados en su memoria.

Las conexiones se limitan al dock para iPod y a un jack auxiliar de audio para otros terminales y marcas. Esto nos lleva a la inevitable pregunta de por qué Sony no hace bases para sus propios teléfonos y MP3 y sigue con esa manía suya de hacerle la cama a Apple. Al menos, digo yo, podría integrar un tipo de conector extraíble como los de iDapt y así tocart todos los palos.

Aquellos que tengan un iPhone o iPod y quieran un despertador con muy buen sonido pueden hacerse ya con un Sony ICF-SD15iP en colores negro o plata por 100 euros clavados.

Más información | Sony

El pasado jueves acudimos a la cita que Archos nos ofreció para conocer los precios y disponibilidad de sus nuevos tablets Archos G9 en España. Además de esa información, la compañía francesa nos mostró un par de nuevos dispositivos que, para variar, no son smartphones ni tablets, aunque también llevan Android como sistema operativo.

Se trata de los Archos 35 Home Connect y Archos Smart Home Phone. Comencemos por el primero, que es lo que pasaría si nuestro despertador de casa se comiera un teléfono Android.

El Archos Home Connect integra procesador OMAP 3630 a 1Ghz con 2GB de memoria interna a los que hay que sumar hasta otros 16 en tarjetas MicroSD. El Archos 35 Home Connect incorpora conectividad WiFi N, lo que nos garantiza poder consultar el tiempo, el tráfico, el correo electrónico o cualquier otra función de la que sea capaz un terminal conectado con pantalla táctil y Android 2.2. A priori no parece que pueda actualizarse a Gingerbread

La batería (no extraíble) permite desconectar el dispositivo de la corriente y llevárselo por casa, aunque Archos no especifica su autonomía en este modo. Los altavoces, de 3.5 milimetros, suenan bastante bien y con potencia suficiente como para despertar a los durmientes más incorregibles.

Las conexiones se limitan a la ranura para tarjetas SD y el puerto MicroUSB de carga y datos y están todos en la parte trasera del dispositivo. La pantalla del Archos Home Connect es una TFT de 3.5 pulgadas aunque todo indica que su soporte táctil es de tipo resistivo. La resolución tampoco es una maravilla.

El Archos 35 Home Connect está ya disponible en España a un precio de 129 euros. No es un mal precio aunque no dejamos de preguntarnos si tendrá hueco en un mercado en el que cada vez más personas tienen un smartphone o tablet WiFi que pueden conectar a una base de carga y audio para que cumpla exáctamente la misma función.

Más información | Archos

Aunque el teléfono móvil se ha convertido en el despertador por excelencia del siglo XXI, los fabricantes no cejan en su empeño de colocar los más diversos equipos sobre nuestra mesita de noche.

Energy Sistem ha lanzado al mercado tres modelos bastante diferentes unos de otros. Música, luz ambiental o una hora proyectada como si fuéramos Batman, hay tres opciones para elegir cómo queremos levantarnos de la cama.

El Energy Clock Radio 400 Time MP3 es un equipo que vía su puerto USB o tarjeta de memoria SD es capaz de reproducir la música en formato MP3 que queramos. Para ello cuenta con altavoces estéreo protegidos magnéticamente con potencia de 6 W RMS. Para la alimentación están todas las opciones: por pilas, por puerto USB o mediante adaptador de corriente.

Esa función de altavoz la podemos aprovechar de forma separada y usar este equipo como altavoces externos portátiles. Viene con doble alarma, radio FM y función de rezagado, oficialmente snooze.

Los otros dos despertadores juegan con la idea de la luz. El modelo Energy Clock Radio 300 Time Light imita la idea del Philips Wake-Up y recurre a la luz ambiente para procurarnos un despertar más sosegado. Si queremos, ese efecto lo podemos aplicar por la noche para simular el atardecer.

Los sonidos de la naturaleza, cuatro, para acompañar a la luz, también han sido previstos.

Por último tenemos el Energy Clock Radio 200 Time Ray, despertador que incluye un proyector que refleja la hora en la pared o techo (hasta 2.4 metros). Tiene triple alarma, sensor de temperatura y calendario. Como el modelo anterior, hay compartimento para baterías que mantengan el equipo en funcionamiento en caso de que s vaya la luz en casa.

Más información | Energy Sistem.