La tecnología, además de motivadora, cumple una función práctica cuando nos referimos al deporte. Y el rey de los últimos años es salir a correr. O running, como tu prefieras. En pocas actividades el smartphone se ha acoplado tan bien, y nos sirve tanto para poder escuchar música como estar conectado permanentemente o nutrir de datos a las numerosas aplicaciones que nos cuantifican cada paso que damos.

Pero si hablamos de comodidad, los nuevos smartphones no nos precisamente lo más indicado por su tamaño, peso e incluso manejo. Por suerte hay una generación de gadgets que se postulan como amigos del runner, en muchos casos con un objetivo claro: que salgamos a correr y dejemos el smartphone tranquilo en casa.

Dejando de lado los relojes 100% deportivos, pues queremos integración con el smartphone cuando no estamos corriendo o en el día a día, te dejamos con los 7 mejores gadgets para runners que hemos seleccionado para ti.

Samsung Gear S

Si de desprenderse del smartphone cuando salimos a correr se trata, todo ello sin perder las funciones básicas de conectividad que nos brinda el teléfono, la mejor opción del mercado es el Samsung Gear S.

Este smartwatch nos da dos de la funcionalidades para las que uno usa habitualmente el smartphone: GPS para seguimiento preciso de la carrera y soporte para escuchar música. Ambas posibilidades están recogidas en el Gear S.

Este smartwatch de pantalla curvada incluye GPS interno y también memoria suficiente (4 GB) para llevar unas cuantas listas de reproducción con la que entretenernos en nuestra carrera. La inclusión de conectividad bluetooth permite usar auriculares inalámbricos si así lo preferimos.

Pero la gran ventaja del Gear S es la ranura para tarjetas SIM que tiene disponible. Una vez introducida y configurado el reloj, podremos disponer de conectividad 3G para las aplicaciones incluidas en el reloj, ya sean deportivas o no. Se podrá también realizar llamadas, enviar y recibir mensajes y actualizar nuestras sesiones deportivas en tiempo real.

Este Samsung Gear S tiene un precio de 399 euros, pero se puede conseguir estos días por 329 euros en Amazon.

Sony Smartwatch 3

Otro smartwatch con un claro foco en salir a correr sin el smartphone encima es el smartwatch de Sony. La tercera generación de uno de los relojes avanzados más longevos incluye GPS (ya hay aplicaciones que aprovechan directamente es, como Runkeeper) y memoria interna para almacenar música. Con ello cubrimos lo que la mayoría de corredores que salen con su teléfono a correr necesitan.

El Sony Smartwatch 3 es resistente al agua, con perfil IP68, por lo que si lo combinas con una correa de plástico, no habrá problema alguno en llevarlo contigo en tus salidas, haga calor o llueva. No todos los smartphones están preparados para ese trote, por no hablar de la comodidad de no cargar con más gadgets de los necesarios.

Este reloj avanzado de Sony, aunque oficialmente cuesta 229 euros, en Amazon nos saldría por solo 169 euros, una gran oportunidad y opción si la conectividad 3G no nos resulta imprescindible o preferimos un smartwatch con Android Wear.

Adidas miCoach SmartRun

Adidas se marcó hace más de un año uno de los gadgets deportivos más completos de mercado. Su miCoach SmartRun está plenamente centrado en corredores que no quieren llevar un smartphone para sacarle todo el partido a su ejercicio. Tiene bluetooth, GPS y hasta pulsómetro integrado en el propio reloj.

Adidas ha reforzado el perfil musical de este reloj deportivo con su última actualización. Con ella el reloj accede a listas de reproducción del servicio MixRadio, pero no solo funciona cuando tenemos conectividad sino que en casa, vía Wifi y antes de salir a correr, podemos sincronizar las listas que deseemos y reproducirlas durante el ejercicio sin conexión de por medio.

Esa conectividad Wifi hace que este reloj deportivo sea independiente totalmente del smartphone. Él solo se conecta al llegar a casa a nuestra red Wifi, sube las sesiones a la nube, busca actualizaciones para el reloj y también pone al día el plan de entrenamiento que hemos podido configurar en la web de Adidas.

El Adidas miCoach SmartRun tiene un precio de 400 euros.

Walkman WS610

Si para ti la idea de salir a correr no significa el registro de distancia, la ruta concreta que realizas o ni tan siquiera la medición de tus pulsaciones, pero sí que eres de los que gusta llevar música contigo, los auriculares con reproductor de música integrada de Sony son seguramente la mejor opción del mercado.

El modelo Walkman WS610 es de tipo diadema, lleva bluetooth y NFC, memoria interna de hasta 16 GB, autonomía de hasta 7 horas y tiene resistencia al agua, por lo que puedes sudar sin miedo y lavarlos luego debajo del agua. Y todo con un peso de menos de 40 gramos.

Algo que cuenta mucho a favor de este gadget para corredores es que con una carga rápida de 3 minutos tenemos para 60 minutos de reproducción. Así, la excusa de no salir a correr porque se nos olvidó la noche anterior poner a cargar los cacharros ya no tiene sentido. Lo sentimos.

Estos auriculares de Sony tienen un precio oficial de 179 euros pero se pueden conseguir por 149 euros en Amazon.

Garmin Vivoactive

Una de las mejores propuestas que mezclan smartwatch con reloj deportivo lo tiene Garmin. Su nuevo VivoActive es un smartwatch decente cuando lo tenemos conectado al smartphone, pudiendo recibir notificaciones o avisos de llamadas en su pantalla táctil a color, pero multiplica su valor cuando nos alejamos del teléfono, pues pasa a ser un competente reloj deportivo donde lo más destacado es su GPS integrado con una autonomía muy buena: 10 horas.

De este Vivoactive de Garmin nos gusta también la buena integración y funcionamiento de las aplicaciones nativas para controlar el ejercicio. Aquí es lo más parecido que hemos encontrado a versiones básicas en el smartphone, así que no las echarás mucho de menos. Podremos tener en la pantalla, visible perfectamente con el sol intenso, datos del ejercicio y para tener más información se puede integrar con otros sensores vía ANT+ y bluetooth.

Fitbit Surge

El modelo más avanzado de Fitbit, el Surge, sacrifica comodidad al llevarlo puesto en favor de incluir una pantalla donde poder recibir notificaciones de nuestro smartphone e incorporar algo imprescindible para los corredores que quieren dejar en casa el smartphone: el GPS integrado.

Este modelo incluye además medidor de frecuencia cardíaca que actúa todo el tiempo, y que, junto con los datos de posicionamiento, nos dan información precisa, completa e independiente del smartphone sobre duración de la carrera, distancia recorrida, velocidad y elevación, así como rutas y duración de tramos.

El Fitbit Surge está disponible en tres colores por 249 euros.

Polar M400

El modelo más parecido a un reloj clásico deportivo ha recibido recientemente una actualización que le permite convertirse de repente en un smartwatch al habilitar notificaciones desde un smartphone. Es el Polar M400.

Este reloj deportivo lleva GPS integrado y también funciones de cuantificador más básicas. Cuano registra distancia y recorrido con su A-GPS la autonomía es de 8 horas. Puede recargarse de forma directa y sencilla con un cable microUSB pues su puerto de carga es estándar y no requiere de adaptador.

El Polar M400 tiene un precio oficial de 199 euros, pero en Amazon se queda en 146 euros.

Adidas fue una de las primeras en meterse en esto de los cuantificadores con la familia miCoach, aunque con un pie diferente a como conocemos la mayoría de los productos actuales. Su perfil es más profesional que personal, pensando en deportistas avanzados que quieran medir ejercicio intenso durante sesiones relativamente reducidas de tiempo. Su último producto, Adidas miCoach Fit Smart, va en esta línea.

Se trata de una pulsera cuantificadora capaz de registrar la información típica de nuestro: ritmo cardiaco, consumo calórico, pasos dados y distancia recorrida... y todo en tiempo real, claro. Se sincroniza con smartphones a través de las apps específicas, permite guardar la información para llevar un registro y demás. ¿Dónde están los peros?

Decíamos que miCoach Fit Smart es un producto pensado para ejercicio puntual y no para estar continuamente monitorizando nuestro ejercicio, como sí permiten otras soluciones del mercado, ya que dispone de capacidad interna para almacenar sólo hasta 10 horas de ejercicio, un tiempo bastante limitado. Podremos sincronizarlo de forma inalámbrica y así liberar espacio, si bien desde luego la intención de Adidas no parece ser que lo utilicemos en nuestro día a día.

Una nueva generación de cuantificadores de Adidas con la que la marca continúa un poco su propio camino, centrándose en el ejercicio físico más intenso en vez de buscar una valoración de la actividad general, como cada vez es más habitual en esta categoría de producto. Adidas miCoach Fit Smart llegará al Estados Unidos en agosto por 199 dólares, y por ahora no han indicado fecha de lanzamiento o precio para otros países.

Más información | Adidas

Adidas había intentado con una alianza con Samsung quitar terreno a su gran rival Nike a la hora de ser el compañero de entrenamiento diario. Más de un año después cambia su propuesta y se lanza en solitario con el sistema Adidas MiCoach.

Aunque su presentación oficial en España fue hace unas semanas, nosotros ya llevábamos una temporada usando el Adidas MiCoach en nuestras salidas diarias y nos ha parecido que ahora sí que tiene Adidas un caballo ganador con el que luchar mano a mano con la solución de Nike.

Adidas no tiene a Apple de su lado pero sí una solución que funciona, que trabaja con nuestro ritmo cardíaco y se completa con un servicio online muy trabajado.

Adidas miCoach, para usar con cualquier reproductor

Aunque no es necesario, los sistemas de podómetro suelen asociarse de forma insconsciente con reproductores de música que nos hagan más ameno el ejercicio físico. Pasa con el Nike+ y los reproductores de Apple.

La solución de Adidas no se casa con nadie y el sistema miCoach podemos usarlo con cualquier reproductor. El modelo base que hemos probado se compone del receptor Pacer, el podómetro y un monitor de pulsaciones que complementa muy bien el equipo Adidas MiCoach a la hora de programar y controlar nuestros entrenamientos. El conjunto proporciona datos sobre el ritmo cardíaco, velocidad, distancia, frecuencia de pasos y calorías quemadas.

El podómetro viene con un adaptador para poder colocarlo en cualquier zapatilla de deporte, y la sujección es bastante buena. En cuando al equipo principal, el receptor miCoach Pacer, se puede llevar en un brazalete o junto al reproductor de música, al que se conecta mediante la salida de audio. La pinza que incluye es muy práctica para sujetar el equipo en la ropa, por ejemplo.

Los tres equipos usan el protocolo ANT+ para comunicarse entre ellos, con una distancia máxima de 2.5 metros. Al ordenador tenemos que conectar el Pacer con un cable USB incluido.

Adidas miCoach dispone de otro producto llamado miCoach Zone y que se compone de un monitor de pulsaciones y una pulsera con zonas de colores que nos guían visualmente a lo largo del entrenamiento.

Funcionamiento sencillo con un entrenador online a nuestra disposición

Poner en marcha el sistema miCoach es tan sencillo como colocar las pilas a los equipos y empezar a andar. Ellos se ponen en contacto solos y empiezan a compartir datos entre ellos. El podómetro y el monitor de pulsaciones envían datos del entrenamiento al Pacer, al cual podemos conectar unos auriculares solamente o intercalar un reproductor de música. Hay dos iconos representativos del podómetro y el monitor de pulsaciones que se iluminan cuando la conexión se ha realizado, con lo que en todo momento sabemos que todo funciona bien.

Los controles son muy sencillos de usar. Disponemos de tres posiciones principales: apagado, entrenamiento libre y programa de entrenamiento.

En el modo de entrenamiento libre, el Adidas miCoach se encarga de registrar nuestro entrenamiento anotando distancia, tiempo, velocidad y ritmo cardíaco si llevamos puesto el monitor de pulsaciones.

Más completo es el modo de programa de entrenamiento. En la web de Adidas miCoach disponemos de una gran variedad de programas que van desde perder peso hasta la preparación para correr carreras de grandes distancias. Solo debemos cargar en el Adidas miCoach Pacer el programa que deseamos hacer y ya tendremos un calendario a cumplir. La conexión al ordenador se realiza vía USB y solo debemos instalar el programa de sincronización en el ordenador (Windows y Mac). No hay programa local y lo que instalamos solo es un intermediario que sube los datos a nuestro espacio online en la web de Adidas.

En el modo entrenamiento entra en juego el monitor de pulsaciones, pues el entrenador lo llevamos incluido, y a lo largo del ejercicio nos va dando instrucciones y avisando de lo bien o mal que lo estamos haciendo. Por ejemplo, si nos salimos de una zona cardíaca, el Adidas miCoach nos avisa para que reduzcamos el ritmo y volvamos a la zona adecuada para el ejercicio que estamos realizando.

En cualquiera de los modos de funcionamiento podemos recopilar de forma auditiva los datos del entrenamiento con solo pulsar un botón, así como detener la grabación de datos o para el programa.

El seguimiento de nuestro plan de trabajo lo podemos realizar con ayuda de un calendario en el que tenemos recopilada información sobre nuestros últimos entrenamientos, logros y el cumplimiento o no del plan que nos hemos marcado. La última actualización nos permite también crear nuestros propios entrenamientos personalizados desde cero.

La opinión de Xataka

El deporte y los gadgets se han llevado siempre muy bien. Y la música y registro de nuestros entrenamientos es la combinación ganadora que todos quieren tener. Nike tiene la más avanzada y conocida (fuera de las que usan los teléfonos móviles) pero Adidas llevaba tiempo detrás de plantarle cara. Con el sistema Adidas miCoach ya podemos decir que lo han conseguido.

Adidas miCoach Pacer es un equipo completo y fiable, que funciona muy bien, no da dolores de cabeza con la configuración ni el manejo y encima se apoya en un sistema online de entrenamientos que nos ha sorprendido muy gratamente y al que solo le ponemos la pega de lo poco social que es de entrada. También debemos decir que para los corredores más exigentes, la información relativa al ritmo o pulsaciones es bastante básica y seguramente no cumplirá con sus exigencias.

¿Qué mas se le puede pedir al Adidas miCoach? Pues claramente que baje el precio de una solución que tiene un coste de 120 euros, un poco alto si solo queremos entretenernos cuando hacemos ejercicio.

Más información | Adidas miCoach.

Adidas ha preparado justo para después de Navidades el lanzamiento de uno de esos gadgets deportivos que animan a casi todos a levantarse del sofá ... para ir a comprarlo. Luego, usarlo es más complicado y requiere de mucha más fuerza de voluntad.

El Adidas MiCoach se independiza esta vez del teléfono Samsung que ya probamos en Xataka y se compone de accesorios y sensores que tienen la gran ventaja de que pueden funcionar con cualquier teléfono o reproductor de música si así lo queremos. Así, no dependemos de terceros para poder salir a hacer ejercicio a la selva urbana, si es que no podemos disfrutar de zonas verdes cerca de nuestra guarida.

Adidas Micoach, ahora sin depender de un gadget en concreto

El nuevo sistema Adidas Micoach está compuesto por un sensor que podemos llevar en cualquier lado, por ejemplo junto al reproductor de música en su brazalete deportivo, y un podómetro que debemos colocar en la zapatilla de deporte. Esos dos equipos se comunican entre sí en todo momento sin necesidad de cables de por medio.

El sistema Adidas Micoach se completa con un sensor de corazón que también envía información, en este caso de nuestro estado de salud mientras hacemos deporte, al mismo sensor, que actúa como control de todos los equipos.

Con la comunidad animándonos

El verdadero encanto de este tipo de sistemas de entrenamiento personal es la comunidad que nos ofrece el fabricante como acompañante para nuestras salidas. Esa idea de poder subir a la red nuestros entrenamientos, retar a amigos, ver con atractivas gráficas nuestra evolución o planificar entrenamientos con consejos de expertos es una gozada.

Nike y su famoso sistema en colaboración con los reproductores de Apple son el referente a seguir y Adidas no ha dudado un momento en tirar de fama para crear también su comunidad asociada a sus gadgets de entrenamiento.

El sistema miCoach Adidas resulta interesante porque es una guía de entrenamiento en sí misma, con retroalimentación auditiva o visual en función de los objetivos cargados inicialmente en el sitio web de miCoach. Para usarlo solo debemos registrarnos de forma gratuita y podremos seleccionar el plan de entrenamiento o crear el nuestro propio.

Una vez comenzado el entrenamiento, podemos recurrir al control del Adidas MiCoach para saber por medio de sonidos si estamos trabajando correctamente, si requerimos más velocidad, más duración u otra modificación para alcanzar el plan prefijado de entrenamiento.

Tras nuestro entrenamiento, podemos subir los resultados a Internet y ver online en forma de tablas y gráficos atractivos nuestra evolución o forma de entrenar.

Adidas Micoach Pacer y MiCoach Zone

En el sistema de seguimiento del entrenamiento de Adidas podemos elegir dos productos. Por un lado tenemos el Adidas MiCoach Pacer, que cuenta con un podómetro y un pulsómetro, y que viene con sonido, por lo que no tendremos que estar pendientes de nuestro entrenamiento pues nos va avisando mediante señales auditivas cuando se lo indicamos. Para ello debemos conectar unos auriculares al sistema.

Respecto a la información que almacena, se encarga de controlar las calorías quemadas, distancia recorrida y tiempo de entrenamiento.

El otro equipo disponible es la pulsera MiCoach Zone. En este caso la información es visual, y nos da información de la frecuencia cardíaca, calorías quemadas y tiempo de entrenamiento transcurrido.

El precio de los equipos se sitúa entre 70 y 140 dólares.

En Vitónica | Adidas miCoach Fitness Tracker, una guía de entrenamiento. Más información | Adidas Mytouch.