Ya cuando se lanzó la consola con el juego Wii Sport se sucedieron noticias sobre las agujetas que provocaba jugar con la consola. Algo completamente normal cuando mueves articulaciones y músculos que algunas veces ni sabías de su existencia. Pero eso nos puede pasar tanto jugando a la Wii como limpiando ventanas altas.

El problema viene cuando pensando que solamente estamos jugando y no haciendo deporte (de forma general), obviamos advertencias y buenas prácticas imprescindibles en estas actividades. La principal de todas: calentar adecuadamente y atenernos a nuestras posibilidades. El calentamiento o su ausencia es precisamente el principal motivo que ha provocado una supuesta llegada de jugadores doloridos al fisioterapeuta.

Estas lesiones, que se empiezan a conocer como Wiiitis, se dan básicamente en personas no habituadas al ejercicio y que pasan mucho tiempo jugando de forma forzada o incorrecta a veces, pues al cansarse menos que con el ejercicio tradicional, continúan jugando aun cuando el cuerpo ya se ha resentido.

Pero las precauciones a la hora de jugar con la consola de Nintendo a deportes simulados tiene otro brazo destacado. Como bien explicaron en Vitónica, cuando estamos jugando con la consola de Nintendo, la mayor parte de la información la recibimos a partir de la visión. Con la Wii vemos un movimiento generado por nuestro brazo que nos parece real en la pantalla, pero que ciertamente no estamos realizando al completo, sino que estamos dando golpes en el aire.

El desfase entre lo que estamos viendo y lo que realmente sentimos puede provocar que los movimientos con el mando de la consola acaben con un golpe en el tope de la articulación y puede provocar molestias, principalmente en los codos y muñecas. El consejo sería pues que suavizáramos los golpes, pues he visto amigos golpear la bola en el juego del tenis de Wii Sport con más determinación (y peligro) que en la cancha real.

Este problema conocido generalmente como codo de tenista salió a la luz gracias a un estudio realizado por el médico español Julio Bonis y su grupo de investigación en informática biométrica de Barcelona, que salió publicado en el New England Journal of Medicine a finales de 2007.

Ya hay asociaciones de fisoterapeutas que están advirtiendo de que hay que llevar más cuidado del que se tiene ahora con los juegos deportivos en las consolas de nueva generación, pues aunque se trata de algo beneficioso aunque nunca tan real ni eficaz como el ejercicio real (podemos ver la gráfica de arriba), nos podemos caer sin darnos cuenta de la tabla del Wii Fit por ejemplo, y producirnos un esguince.

Pese a todo lo comentado, son estas lesiones que se pueden producir igualmente haciendo ejercicio de forma real, por lo que el problema no es tanto de la consola o el sistema de entretenimiento como de los usuarios de la misma.

Los consejos para disfrutar de la consola Wii y sus juegos deportivos son muy sencillos pero importantes: calentar y hacer estiramientos antes y después de la partida. Como en el deporte real.

Y no olvidar que al final, no se trata más que de un entretenimiento que solamente se asemeja a la realidad.

Wii Fit, ese juego-filosofía de juego de Nintendo para su consola más famosa, ya tiene fecha oficial de salida en España. Será el 25 de abril, y llegará con el Wii Balance Board, el accesorio que lo complementa a la perfección y que de nuevo coloca a Nintendo en la vanguardia de los juegos de nueva generación que están revolucionando el mercado de las consolas y el juego atrayendo a usuarios que hasta ahora no se habían acercado a nada que sonara a consola. Llegará pues antes que a EEUU.

Wii Fit y Wii Balance Board introducen al jugador en el uso de todo su cuerpo para disfrutar de algunos títulos seleccionados. Con ello se ahonda también en la idea perfecta siempre buscada de poder hacer ejercicio mientras se juega, que con la Nintendo Wii y Wii Sports, entre otros, ya existe en el mercado y está recibiendo muy buenas críticas y éxito.

El accesorio Wii Balance Board, que es como una báscula, llegará además a España con un nuevo modelo que pueden usar personas que pesen hasta 150 kg.

La Wii Balance Board, que igual en España se llama Tabla de Equilibrio, es un accesorio rectangular que es capaz de calcular las fuerzas que soporta. Con el sensor de presión puede determinar cuándo te mueves y hacerlo además con mucha precisión.

Con este accesorio se jugará a Wii Fit, que seguro que recoje el testigo de Wii Sport como título de éxito para Nintendo. Nos permite realizar más de 40 ejercicios de aerobic, tonificación muscular, juegos de equilibrio y hasta poder practicar yoga.

Pero Wii Fit y Wii Balance Board nos dejan, siempre de forma no facultativa, otros datos de interés sobre nuestra salud, como el Índice de Masa Corporal, que depende del peso y altura de la persona, y la edad Wii Fit.

Con este accesorio y juego ya hemos pasado definitivamente la línea de los juegos clásicos y un nuevo tipo de entretenimiento que se entrelaza con aspectos de la salud de una forma invisible. De hecho algunos organismos se han interesado por este accesorio para implementarlos en terapias o rehabilitación.

Y no solo vandrá para el Wii Fit, porque no solo Nintendo sacará seguro más juegos relacionados, sino que muchos desarrolladores han mostrado desde el principio su admiración por la misma.

Si quieres saber un poco más de este juego y accesorio, aquí tienes un vídeo:

Galería de fotos

(Haz click en una imagen para ampliarla)

El Wii Fit será el juego que acompañe a la Wii Balance Board, ese accesorio para la Wii en forma de tabla que puede detectar el peso. Pero no será el único juego que pueda usar este complemento.

Namco está preparando un juego, de nombre provisional Ski Fit, basado en recreativas como Alpine Racer y que permitirá simular que estamos esquiando gracias a la Wii Balance Board. Este juego será mucho más completo que el de saltos que viene con la tabla.

Y, personalmente, creo que será el primero de una serie de juegos más que interesantes que nos permitirán sacarle todo el partido a nuestra consola. Este tipo de accesorios, que permiten a gente que no ha jugado nunca ponerse a ello sin necesidad de aprender a manejarlos previamente tienen por delante un gran futuro y seguro que las compañías no quieren dejárselo perder.

Por cierto, la imagen no es la de ese nuevo juego, sino el del Wii Fit.

Vía | VidaExtra » SoloJuegos.