Ya cuando se lanzó la consola con el juego Wii Sport se sucedieron noticias sobre las agujetas que provocaba jugar con la consola. Algo completamente normal cuando mueves articulaciones y músculos que algunas veces ni sabías de su existencia. Pero eso nos puede pasar tanto jugando a la Wii como limpiando ventanas altas.
El problema viene cuando pensando que solamente estamos jugando y no haciendo deporte (de forma general), obviamos advertencias y buenas prácticas imprescindibles en estas actividades. La principal de todas: calentar adecuadamente y atenernos a nuestras posibilidades. El calentamiento o su ausencia es precisamente el principal motivo que ha provocado una supuesta llegada de jugadores doloridos al fisioterapeuta.
